9.12.15 Advents-Spinning für den Alpencross 2016

Für den Alpencross 2016 muss rechtzeitig trainiert werden - auch in der besinnlichen Vorweihnachtszeit läuft deshalb das Training der Mountainbike-AG auf Hochtouren. Wenn man im nächsten Sommer in der letzten Schulwoche vor den großen Ferien mit dem Fahrrad über die Alpen bis zum Gardasee radeln will, muss man schon jetzt etwas für die Kondition tun. Doch auch beim Spinning muss man auf Adventsstimmung nicht verzichten ...